你有冇試過喺深夜三點，碌住 IG，突然覺得好後悔，覺得如果當年做咗另一個選擇，人生一定會唔同？今集《爆粉深夜樹窿》，我哋深入拆解「後悔」嘅心理學本質，從「反事實思維」到「玫瑰色回憶」，再到莊子嘅人生哲學，一齊探討點解我哋總係覺得「嗰條冇行過嘅路」更美好，同埋點樣從後悔中找到成長嘅力量。記得訂閱同撳鐘仔，唔好錯過每集深夜心靈攻略！
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你以為有錢、成功、比別人過得好，就等於幸福？點解香港人咁努力，幸福感卻連續五年下跌，甚至跌到全球第九十位？今日同你一齊打破「追求幸福」嘅三大迷思，並透過一項長達八十八年嘅哈佛大學權威研究，揭開真正令我哋快樂嘅核心秘密。原來，幸福嘅答案一直都喺你身邊，只係你用錯咗方法去搵。一齊停低腳步，重新認識咩叫真正嘅「美好人生」。
深夜三點，你諗緊乜？如果有一日，你嘅記憶全部消失，你仲係「你」嗎？今集【爆粉深夜樹窿】，我哋一齊探討洛克嘅「記憶論」、失智症嘅恐懼，同埋存在主義嘅終極問題。如果愛過嘅記憶都唔再存在，我哋仲剩下乜嘢？留言同我分享你嘅諗法。
人人都話「不合群」係缺點，但真相常常相反：當你悟透四點——省去了無用社交、減少磨擦與衝突、學會無依無靠仍然站穩、拒絕盲目攀比找回內在平靜——你會發現，不合群並吳係冷漠，而係成熟。呢條片用溫柔而深刻嘅心理學視角，幫你拆解現象、轉念同落地做法，讓你慢慢練到：靠誰都吳如靠自己，同時保住善良與邊界。結尾有留白提問，畀你帶番屋企慢慢消化。
你有多久沒有真正地和別人分享過心事了？當夜深人靜，各種情緒湧上心頭，打開手機通訊錄，卻發現找不到一個可以毫無顧忌傾訴的對象。我們習慣了用「我無事」、「OK呀」來掩飾內心的脆弱，漸漸地，孤獨感成為了現代人的通病。這集《爆粉深夜樹窿》，我們一起探討為何我們越來越難開口，以及如何在孤獨中尋找出口。
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