日本於2026年3月23日啟動自衛隊大規模改組：海上自衛隊以「水上艦隊」取代既有編制，並設立「情報作戰集團」；航空自衛隊更名為「航空宇宙自衛隊」；陸上自衛隊增設「認知戰」部隊，同步推進「反擊能力」與新型神盾艦。本文以時間軸梳理轉型脈絡，結合地緣政治、經濟承擔與區域回應，評估日本正由「專守防衛」走向更具進攻性的軍事姿態，對印太安全秩序的深遠影響。
