本文透過阿強的故事，探討當人生跌入低谷時，如何從裁員、人脈幻滅的痛苦中，學會自我沉澱、提升價值，最終實現創傷後成長與自我超越。文章強調低谷是升級前的緩衝期，鼓勵讀者專注內在修煉，重拾對生活的掌控。
80歲嫲嫲墮入網戀騙局，武惜傾盡所有課金予「聯合國情郎」，甚至寧願捱餓。本文將深度剖析長者為何容易受騙、騙徒慣用手法，並探討家庭關係、社會支援網絡的缺失，以及科技發展帶來的倫理挑戰。呼籲社會各界關注長者精神健康與財產安全。
